Việc sử dụng phương pháp massage chân để điều trị bệnh đã được phổ biến từ rất lâu.
Chúng ta biết rằng, những bài tập Yoga của Ấn Độ và bài tập dưỡng sinh của Trung Quốc đều rất chú trọng đến tác dụng của bàn chân. Massage các huyệt vị ở chân có thể chữa trị bệnh tật và giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.
Quyển sách này sẽ giới thiệu với bạn các phương pháp massage điều trị dựa trên những tình trạng sức khỏe cụ thể để mang đến hiệu quả cao nhất.
Tuy nhiên, trong thời đại y học không ngừng phát triển như hiện nay, tại sao phương pháp điều trị đơn giản như “massage chân” vẫn được nhiều người quan tâm?
Đơn giản là vì phương pháp này không gây ra các tác dụng phụ và rất dễ thực hiện. Những người sử dụng lần đầu tiên đều cảm thấy rất hiệu quả. Khác với việc sử dụng thuốc men, massage chân giúp cải thiện tình trạng bất ổn trong cơ thể thông qua việc xoa bóp những vùng tương ứng ở bàn chân. Tuy việc massage mất nhiều thời gian, nhưng có thể thúc đẩy khả năng hồi phục và nâng cao hệ miễn dịch trong cơ thể. Đây là phương pháp có lợi lâu dài đối với sức khỏe.
Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu những kiến thức cơ bản về cách sử dụng ngón tay; xác định tình trạng sức khỏe thông qua việc massage từng vùng mà trước tiên là massage bốn vùng cơ bản.
Quyển sách này sẽ là người bạn đồng hành trong việc bảo vệ sức khỏe của bạn cũng như những người thân.
