Lăng Kính Tâm Hồn - Các Kỹ Năng Và Bài Tập Suy Ngẫm Về Phát Triển Bản Thân

Quan niệm thông thường cho rằng thành công là hạnh phúc hoặc tiền bạc là hạnh phúc có vẻ không chính xác. Thực ra, chìa khóa dẫn đến hạnh phúc còn liên quan đến nhiều nhân tố khác nữa chứ không đơn thuần là do thành công hay tiền bạc quyết định, đó chính là thái độ và tâm trạng của con người.
Cuộc đời giống như dòng sông chảy theo một hướng. Rất nhiều người lại thích bơi ngược dòng và phải vật lộn, tranh đấu khổ sở. Khi bơi đúng dòng, chúng ta sẽ thấy mọi khó khăn, thử thách trở nên dễ dàng, chúng ta sẽ ít phải chịu áp lực hơn và tinh thần còn có cảm giác nhẹ nhàng, thanh thản. Để bơi đúng dòng, cần phải biết nguyên tắc 'bơi'..."

Mục lục:

1. Nghệ thuật tạo dựng hạnh phúc.
2. Bí quyết loại bỏ nỗi sợ hãi
3. Kỹ năng suy nghĩ
4. Quý trọng bản thân
5. Nghệ thuật tha thứ
6. Trung thực trong lòng
7. Trung thực trong các mối quan hệ
8. Đánh thức lương tâm
9. Thủ thuật loại bỏ ghen tị
10. Cẩm nang Thiền Raja Yoga
...