Support Online
Dữ liệu đang cập nhật...
Đóng lại
Mở lại
Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại

Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại

Tác giả: Patsy Westcott
Nhà xuất bản: NXB Trẻ
Số trang: 129
Khổ giấy: 14.5 x 20.5cm.
Có 36 lượt xem, từ ngày 12/09/2013
Giá bán: 30.000 đ  (30.000 đ)
Trọng lượng: 140g
Tác giả: Patsy Westcott. Dịch giả: Minh ĐứcBìa mềm. Xuất bản tháng 05/2013. NXB TrẻSố trang: 129. Kích thước: 14.5 x 20.5cm. Cân nặng: 140 gr
Số lượng: 
Giá bán sản phẩm này: 30.000 đ
0 người mua

Trong cuộc sống ngày nay luôn biến chuyển từ công việc đến sinh hoạt ngày càng nhanh và càng thêm nhiều yếu tố mới dẫn đến stress: điện thoại, máy tính, cạnh tranh... Nhiều biến cố trong đời sống đều có thể gây ra stress: kết hôn, sinh con, bệnh tật...

 

Vậy làm thế nào để thư giãn và giảm stress trong cuộc sống hiện nay? Hãy bắt đầu đọc cuốn sách này!

 

Cuốn sách gồn 5 chương:

  • Chương 1: Đánh giá Stress đối với từng cá nhân
  • Chương 2: Chế ngự Stress
  • Chương 3: Tập thể dục
  • Chương 4: Kỹ thuật thư giãn
  • Chương 5: Xoa bóp
  • Chương 6:Chương trình kiểm soát Stress
Sản phẩm liên quan
Sách
Trang chủ| Sách| Hiệu sách| Tin tức| Liên hệ
Hiệu sách online

Hiệu sách Online

Bản quyền thuộc Công ty Cổ phần truyền thông Văn Hóa Việt - 173 Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội. Giấy phép đăng ký Kinh doanh số 0102732228 cấp ngày 24/04/2008 tại Sở Kế hoạch & Đầu tư thành phố Hà Nội.

 

Người đại diện: Ông Đỗ Việt Trung

Điện thoại:

Email: info@hieusach.vn