Vì sao ta không vui?” “Vì sao ta không thể sống như ta hằng mong muốn?”, quyển sách này sẽ từng bước dẫn dắt bạn nhận rõ những nguyên nhân khiến bao người cứ mãi loay hoay bế tắc từ góc độ lý tính khoa học; đồng thời từ ba phương diện
thân, tâm, tính tham khảo, nghiên cứu mẫu hình nhân sinh của chúng ta hình thành như thế nào, và chúng khống chế, quấy nhiễu thân tâm của ta ra sao. Đương nhiên, trong quyển sách này cũng giới thiệu cho bạn những phương pháp thực tiễn làm sao để giải trừ những mẫu hình đó, giúp các bạn giải phóng tư tưởng, cảm xúc lẫn thân thể đang bị “đóng khuôn” của mình.
Theo những biến cố thăng trầm trong đời sống của nữ nhân vật chính, sách cũng mở ra nhiều vấn đề về cuộc sống và những chiêm nghiệm đầy trí tuệ tương ứng. Những kinh nghiệm trưởng thành của nhân vật chính là để chúng ta chứng thực tính thực tiễn và quan trọng của những chiêm nghiệm ấy. Dưới sự chỉ dẫn của bậc trí giả, cô gái nhân vật chính cuối cùng cũng cải thiện được nội tại của mình, tiến thêm một bước thay đổi thế giới bên ngoài, giống như con sâu thoát kén hóa bướm đón gió xuân.
