Bạn có phải sống hoặc làm việc cùng một người ích kỷ tới mức những mong ước và nhu cầu của bạn hoàn toàn bị lờ đi hoặc gạt bỏ? Bạn có cảm thấy mình thường xuyên bị chỉ trích và không làm nổi điều gì đúng đắn?
Đã bao giờ bạn bị tận dụng quá đáng và bị thao túng? Nếu đúng vậy, bạn có thể đang phải làm việc với một người ích kỷ, một dạng tính cách xấu, gây khó chịu và hầu như không bao giờ nghĩ tới chuyện thay đổi hay suy xét trước sau.
Những người không may mắn ở vào địa vị phải sống hoặc làm việc cùng một người ích kỷ đã phải tự mò mẫm và rút ra kết luận rằng chính họ phải là người thay đổi tình thế. Dĩ nhiên những người yêu mình không nghĩ rằng họ cần phải thay đổi. Trị người ích kỉ là một cuốn sách thực hành giúp cho những người đồng nghiệp, thân quyến và bạn đời của những người tỏ ra có xu hướng yêu mình học được cách thay đổi thái độ và phản ứng của chính họ.
Tiến sỹ tâm lý học Les Carter đưa ra những gợi ý thực tế và những chiến lược hiệu quả để kiểm soát phản ứng đối với hành vi thao túng và cả những cách thức đã được chứng minh hiệu quả để đối phó với những người ích kỷ, những yêu cầu của họ, sự giận dữ của họ, và sự không có giới hạn của họ. Cuốn sách này cung cấp cho độc giả những gợi ý thông minh và đầy lòng trắc ẩn để đối phó với những người quá chú ý đến bản thân, chuyên quyền và đặt cái tôi lên trên hết khiến cho cuộc sống của bạn trở nên khổ sở. Những câu chuyện từ thực tế cuộc sống cho thấy người ta đã học cách đối phó với cảm giác nản lòng khi phải đối xử với những người yêu mình một cách bình tĩnh như thế nào.
Bạn sẽ học cách:
- Nhận diện các kiểu hành vi ích kỷ và đối phó với chúng.
- Xem xét cơn giận dữ của chính bạn.
- Loại bỏ sợ hãi
- Nuôi dưỡng cảm giác an toàn
- Tha thứ thay vì đau khổ
Trị người ích kỷ sẽ giúp bạn thoát khỏi ảnh hưởng tiêu cực của những người ích kỷ và học cách hiểu, đối mặt và xử lý nhiều biểu hiện phiền phức của hành vi khó chịu này.
