Có nhiều người rất giàu có về vật chất nhưng thiếu thốn về tình cảm, nhiều người rất thành công trong sự nghiệp, có địa vị xã hội cao nhưng vẫn không cảm thấy thỏa mãn. Bên cạnh đó cũng có không ít người còn đang phải loay hoay với cuộc sống để mưu sinh. Ai cũng có nỗi lòng của riêng mình, không mấy ai cảm thấy thật sự hạnh phúc và thành công.
Tôi xuất thân trong một gia đình bần nông nghèo khó nên cuộc sống của tôi trước đây cũng đầy gian truân và thử thách, tôi đã được trải qua cảnh sống nghèo khổ, thiếu thốn về vật chất, mệt mỏi về tinh thần, để rồi không cam chịu số phận mà vươn lên làm chủ cuộc sống.
Tôi đã được học tập và trải nghiệm ở nhiều quốc gia trên thế giới, được trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Và tôi đã từng bước đạt được những điều mà trước đây tôi hằng khát khao, mong muốn. Khi chiêm nghiệm về cuộc sống và nhìn lại cả một quá trình mà mình đã trải qua, tôi chợt hiểu ra rằng bản chất cuộc sống thật tuyệt vời. Từ đó, tôi thấy đường đi càng sáng tỏ và mọi vấn đề đều có thể lý giải theo đúng bản chất của nó mà sống một cách vui vẻ và hạnh phúc.
Để làm chủ cuộc sống, chúng ta cần phải làm chủ về Kỹ năng Tâm thái. Tâm là gốc, Trí là ngọn, làm chủ Tâm thái sẽ giúp cho trí tuệ phát triển, tâm hồn luôn vui vẻ, hòa đồng. Con người có thể phát huy tối đa khả năng vốn có, tác động vào tiềm thức mà chuyển hóa thân tâm, xấu trở nên tốt, đã tốt rồi sẽ ngày càng tốt hơn nữa. Vậy để làm chủ cuộc sống, chúng ta cần phải làm chủ về Kỹ năng Tâm thái. Từ cơ sở nền tảng đó, chúng ta có thể phấn đấu vươn lên để ngày càng hạnh phúc và thành công, mang những giá trị, những thành quả của mình đã đạt được cống hiến cho gia đình, xã hội, góp phần xây dựng quốc gia ngày càng phát triển trong hòa bình, bền vững và an khang thịnh vượng.
Chính vì những lý tưởng đó, tôi nguyện cống hiến cả cuộc đời cho sự nghiệp phát triển giáo dục tại Việt nam, cùng các bạn phát triển về tư duy, tăng trưởng về trí tuệ, luôn củng cố nghị lực và niềm tin yêu cuộc sống. Tôi mong rằng các doanh nhân, các bậc thiện tri thức, những con người đầy tâm huyết, với những trải nghiệm đầy giá trị, hãy cùng đóng góp cho sự nghiệp phát triển giáo dục của quốc gia, giúp cho dân mình ngày càng hiểu biết, ngày càng được sống trong vui vẻ, hạnh phúc và thành công, góp phần xây dựng một xã hội nhân hòa và phát triển theo di nguyện của Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại.
Để có được ngày hôm nay và có sự ra đời của cuốn sách này, với tất cả tấm lòng thành kính và biết ơn, tôi xin gửi lời cảm tạ đến các bậc thầy Tâm linh đã truyền trao kiến thức, cảm ơn các anh em đạo hữu trong Viện Nghiên cứu Văn hóa & Giáo dục Thanh Chân, cảm ơn các thầy cô giáo đã nhiệt tình chỉ dẫn, cảm ơn cha mẹ và gia đình đã ngày đêm ủng hộ, cảm ơn các doanh nhân hữu hảo, cảm ơn các anh em bạn hữu đã cùng tôi truyền bá tư tưởng của cuốn sách này ra cộng đồng. Đặc biệt tôi xin gửi lời cảm ơn sâu sắc đến Doanh nhân Nguyễn Đức Thanh, Doanh nhân Nguyễn Thị Kiều Vân và các cộng sự đã luôn nhất Tâm ở bên cạnh giúp đỡ tôi, luôn thắp sáng trong tôi ngọn lửa niềm tin và khát vọng, đã giúp tôi vượt qua bao khó khăn và thăng trầm trong cuộc sống, giúp tôi vững bước trên con đường thực hiện sứ mệnh chia sẻ Tâm thái:“Giúp mọi người cùng làm chủ cuộc sống từ trong Tâm”.
Cuốn sách này là một phần những chia sẻ tâm huyết của tôi về Tâm thái, chắc chắn các bạn sẽ tìm thấy nhiều điều bổ ích giúp cho cuộc sống của các bạn ngày tốt đẹp hơn. Với tất cả tình yêu và sự khát khao mang đến cho cộng đồng giá trị của Tâm thái, tôi cầu chúc các bạn luôn an lành, hạnh phúc và thành công. Làm chủ Tâm thái để kiến tạo cho mình một cuộc sống viên thành, như ý!
MỤC LỤC
CUỐN SÁCH NHỎ MANG LẠI GIÁ TRỊ LỚN ....................... 10
CHIA SẺ MỘT SỐ CẢM NHẬN CỦA CÁC
HÀNH GIẢ SAU KHI ĐỌC SÁCH TÂM THÁI................................... 14
LUẬN GIẢI VỀ TÂM THÁI - TÂM THÁI LÀ GÌ?.............................. 28
TÂM THÁI THA THỨ ............................................................................ 29
Hiện thực cuộc sống ................................................................................ 29
Giận hờn và hậu quả................................................................................. 31
Ai là người có lỗi ...................................................................................... 34
Quan điểm về tình yêu ............................................................................ 38
Các giai đoạn của tình yêu nam nữ ....................................................... 40
Hồng nhan tri kỷ ...................................................................................... 44
TÂM THÁI BUÔNG XẢ ........................................................................ 47
Tạp niệm trong tâm trí ........................................................................... 47
Rũ bỏ tạp niệm.......................................................................................... 49
Trạng thái bị mộng du ............................................................................ 53
Buông xả sự bám chấp............................................................................. 55
Hưởng hạnh phúc vô biên ..................................................................... .58
TÂM THÁI THU NHẬN ........................................................................ 63
Mênh mông như biển cả ........................................................................ .63
Thuận hòa như mặt đất ........................................................................... 65
Tâm thái cao và hậu quả ......................................................................... 66
Loại bỏ dần cái tôi .................................................................................... 69
Những gì là đương nhiên ......................................................................... 71
TÂM THÁI HỌC TẬP ............................................................................. 76
Quan điểm về giáo dục.............................................................................. 76
Mục đích của học tập ............................................................................... 80
Học tập từ sách báo, tài liệu ..................................................................... 81
Học tập từ phim .......................................................................................... 83
Học tập từ người đi trước .......................................................................... 85
Học tập thông qua trải nghiệm ................................................................. 88
TÂM THÁI THAY ĐỔI ............................................................................. 91
Triết lý về sự thay đổi ................................... .............................................91
Muốn có một ấm trà ngon phải đổ bã cũ ......................................... ........93
Động cơ của sự thay đổi ................................................ .............................95
Thay đổi từ nhận thức ...................................................... ...........................98
Thay đổi từ kết quả ...................................................... ...............................101
Thay đổi khi bị dồn vào chân tường ....................................... ................103
TÂM THÁI TÍCH CỰC ........................................... ...................................110
Cách nhìn cuộc sống .......................................... ..................................... ..110
Stress và cách giải tỏa ............................................................................ ....112
Áp lực cuộc sống ........................................................................................ 113
Trọng lượng của cảm xúc ................................... ....................................... 114
Chìa khóa niềm vui ...................................................................................... 116
Giải mã sức mạnh vô hình ............................................................................117
TÂM THÁI VƯỢT KHÓ .............................................................................124
Những khó khăn trong cuộc sống .............................................................124
Sau khó khăn thử thách là cơ hội ...............................................................127
Rèn luyện qua khó khăn ................................................. ............................131
Thành công trong khó khăn .......................................................................135
Một số tấm gương vượt khó thành công ...............................................138
TÂM THÁI THÀNH CÔNG........................................................................143
Thế nào là thành công? ...............................................................................143
Chạm đến thành công ........................................................ .........................145
Ước mơ không từ bỏ ................................................................................... 147
Xây dựng thành công đích thực ................................................................ 150
Suy ngẫm về thành công ........................................................................... 152
TÂM THÁI BIẾT ƠN ................................................................................ ..158
Giá trị của lòng biết ơn ................................................................................ 158
Biết ơn Cha mẹ ............................................................................................. 160
Biết ơn Thầy cô....................................................................................... .....170
Biết ơn những người đã giúp đỡ mình ................................................... ..172
Biết ơn những khó khăn ............................................................................. 174
Biết ơn cuộc sống ....................................................................................... 176
Biết ơn chính mình ..................................................................................... 179
CẢM ƠN GIÁ TRỊ CUỘC SỐNG .............................................................. 183
CỘNG ĐỒNG TÂM THÁI ......................................................................... 192
Thông tin Tác giả - Doanh nhân - Chuyên gia Đỗ Văn Dũng:
Chuyên gia huấn luyện kỹ năng mềm, kỹ năng tư duy, kỹ năng quản trị doanh nghiệp, kỹ năng Tâm Thái
Chuyên gia cố vấn phát triển nguồn nhân lự doanh nghiệp
Chuyên gia cố vấn tâm lý cho doanh nhân
Chuyên gia huấn luyện Tâm Thái toàn diện đầu tiên tại Việt Nam
Tác giả đồng thời là chủ sở hữu cuốn sách Tâm Thái - Bí quyết hạnh phúc và thành công viên mãn
Tác giả đồng thời là chủ sở hữu: Học thuyết Tâm Thái
ĐẶC BIỆT
Cuốn sách sẽ được ra mắt vào lúc 16:00, Chủ nhật ngày 28/09/2014 trong dịp Hội Sách Hà Nội 2014
Tại: Gian hàng Sách Thái Hà, Di sản Hoàng Thành Thăng Long, 19C Hoàng Diệu, Ba Đình, Hà Nội
XEM TRƯỚC NỘI DUNG SÁCH
Công ty CP Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!
Đặt mua tại:
+ Nhà Sách Thái Hà của Thaihabooks:
http://nhasachthaiha.vn/
Hoặc: Các kênh phân phối sách của Thaihabooks
+ Hệ thống phát hành miền Bắc:
http://thaihabooks.com/gioi-thieu/8/He-thong-phat-hanh-mien-Bac/
+ Hệ thống phát hành miền Trung:
http://thaihabooks.com/gioi-thieu/10/He-thong-phat-hanh-mien-Trung/
+ Hệ thống phát hành miền Nam:
http://thaihabooks.com/gioi-thieu/9/He-thong-phat-hanh-mien-Nam/
Tham khảo: sách hay nên đọc, sách mới, sách hay, sách sắp phát hành, sách cha mẹ, sách doanh nhân, sách lãnh đạo, sách đạo phật,sách hay về cuộc sống, sách hay cho tuổi teen
.