Bowling Các Bước Dẫn Đến Thành Công

Sách nhằm giúp các bạn nắm vững nguyên tắc và kỹ thuật hiện đại, mới, trẻ. Đồng thời nội dung sách cũng giúp bạn áp dụng lý thuyết để thực hành một cách khoa học, hỗ trợ và nâng cao kỹ năng sẵn có từ dễ đến khó.

Chuẩn bị tốt thì sẽ gi điểm tốt! Động tác ném banh thực ra không đơn giản như ta ném một vật lăn theo đường rãnh. Chính vì vậy, quyển sách này sẽ hướng dẫn từng bước các kinh nghiệm của những nhà chuyên môn, kèm theo 66 bài luyện tập để giúp bạn học và nắm vững tất cả các kỹ năng cơ bản của bộ môn này.

Với nhiều bài học và 145 hình ảnh minh hoạ, bạn sẽ học cách thực hiện các thao tác, cũng như khả năng phân tích và sữa lỗi sai. Các bài luyện tập được thiết kế theo chủ đề và hệ thống để dễ nhớ, kèm theo lời chỉ dẫn tuỳ theo mức độ khó. Với cấu trúc, bố cục mạch lạc theo từng bước, mong rằng quyển sách sẽ giúp bạn nâng cao trình độ chuyên môn và tạo sự tự tin khi ném banh.

Mục lục:

Bước 1: Chuẩn bị tư thế và thăng bằng
Bước 2: Vung tay và nhịp điệu
Bước 3: Bước chân hòa với nhịp vung tay
Bước 4: Phát banh bốn bước : Ném banh
...
Bước 9: Rèn luyện ý chí : luyện tập và chơi giỏi
Bước 10: Thi đấu để thành công.