Thân, Tâm Và Trí - Liệu Pháp Tự Nhiên Giúp Sống Khỏe Sống Vui

Y học phương Tây thường đi sâu vào các kỹ thuật y khoa mà tách thân xác khỏi tâm trí. Trong khi, thể xác, tinh thần và tâm linh có quan hệ tương hỗ, bất kể chuyện gì xảy ra đều tác động đến mọi cấp độ của con người bạn, cho dù bạn có nhận thấy hay không. Trong y học phương Đông, mối quan hệ sâu xa giữa tinh thần, thể xác và tâm linh được xem là nền tảng của sức khoẻ.

Xưa cũng như nay, con người luôn tìm kiếm những phương pháp an toàn, hiệu quả để chữa bệnh. Các phương pháp chữa bệnh tự nhiên nhấn mạnh sự hài hòa thân, tâm và trí, mà việc đầu tiên là tránh xa mọi tác nhân có hại để giúp cơ thể hồi phục không cần thuốc.

Thân, tâm và trí giới thiệu về nguồn gốc, nguyên lý khoa học, cách thực hiện và một số liệu pháp chữa bệnh tự nhiên như: thảo mộc, xoa bóp, thái cực quyền, yoga, thiền định. Với những phương pháp này, bạn sẽ tìm ra cách chữa lành mọi căn bệnh; trở thành người khoẻ mạnh, sáng suốt, tự tin trong một thế giới an lạc.